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专家热线:没说出的委屈/谁的青春不逆反/羞愧的



<日期>2015-3

没说出的委屈

问:我家孩子刚入学,因为上学忘带铅笔盒,便向身边的同学借文具,不料,刚好被老师看到。老师认为孩子上课讲话不守纪律,下课把他叫到办公室训话。回到家,孩子一直生闷气,但是因为怕我们责备就没提,还是我下楼买馒头碰到孩子的同学,才知道了这件事。

张彩娥 

答:入学后,很多孩子都会遇到类似情况。但是被老师误会受了委屈之后,为什么有的孩子向家长说,而有的孩子不说呢?这其中很大一部分原因是因为家长自身造成的。如果家长只关心孩子的学习,缺少跟孩子的日常沟通,孩子害怕说出实情后家长责备他,所以他情愿把委屈放在心里,而不愿意说出来。

那么,家长怎么解决这个问题呢?

1. 引导孩子说出委屈,并表示理解。

首先,家长要注意观察孩子。孩子的情感世界没有成人丰富,喜怒哀乐都挂在脸上,如果家长发现孩子的情绪不对,就要主动询问。妈妈应该给孩子营造一种轻松氛围,让他能够打开心扉。询问时,家长要注意语气和方式,不要逼问孩子到底发生了什么事,更不要在孩子不想说的时候拼命追问,可以以朋友的方式沟通,比如:“妈妈现在是你的好朋友,现在你能不能跟你的好朋友说说,今天到底发生了什么事,让你这么不开心呢?”

孩子说出委屈后,家长应该给孩子进行心理辅导,不是要家长给孩子传递“老师误会你了,妈妈去找老师说清楚”这类信息,更不应该把“错”全推到老师身上,而应该在了解事实的基础上,区别性地解决问题。如果确实是老师或他人的错,家长应该明确告诉孩子,他没有做错,在妈妈心里他依然是个好孩子,只是他跟老师的沟通出现了问题,只要孩子在这方面改进就可以了。

2. 让孩子学会理解他人。

沟通,需要彼此理解和关心。对孩子付出爱的同时,也要让他知道,别人同样也需要他的爱。这样就能使孩子有了解、关心别人的愿望,从而变得更加善解人意。

就以上案例来讲,父母不但需要引导孩子正确看待这件事,还需要让孩子学会理解老师。老师之所以这样做,是为了让大家都能用心地学习。让孩子明白,老师对他的责备是为了全班同学着想,是不希望大家在课堂上分心。即使老师判断有误,其出发点也是好的。

经过这样的换位思考,孩子就能学会包容、礼让,再与人发生矛盾时,就会通过换位思考来冷静处理。人与人相处,难免会有摩擦,只要不是原则性问题,大可不必动怒,而应设身处地为别人着想。遇到别人因为误会冤枉自己或无意间伤害了自己时,应当予以谅解。孩子懂得了这个道理,有利于长大后的为人处世。

 

/谁的青春不逆反

问:孩子到了青春期,明显不听话起来,经常和我们顶嘴,好像浑身有股子邪劲儿。我们看他也是越来越不顺眼,结果一家人吵闹不断。我很头疼,不知该怎么教育这孩子。

王航 

答:青春期是个特殊期,其个性和创造性都恣意升腾,伺机张扬;同时,由于身心发展、所受教育的局限,青春期孩子的诸多想法并不成熟甚至偏激,这就需要靠外界教育正确引导。但是在现实生活中,一些家长却容易陷入教育两极分化的误区。

误区一:全面打击。有的家长对孩子的叛逆言行大为恼火,觉得不把孩子的这股邪劲儿压下去,孩子就会变坏,于是采取强硬措施,非打即骂。渐渐地,孩子表面上言听计从,实际上早已对父母关上了心灵的大门。

误区二:放任自流。一些家长面对难管的孩子,教育几次后毫无起色便失去信心,对孩子放任自流,不管不问。久而久之,孩子受到不良影响,行为产生偏差。这时家长后悔不迭,为时已晚。

对叛逆心重的孩子,家长感到与之不好沟通时,可采用以下沟通技巧:

1. 尊重孩子。家长不要老盯着孩子的弱点,不要拿自己的孩子同别人家的孩子比较。在与孩子接触时,多找孩子的优点,多鼓励孩子,减少孩子对家长的抗拒心理。

2. 换位思考。父母也是从青春期走过来的,所以面对孩子的叛逆行为,不妨换位思考,想想孩子为啥会这样。有了共鸣之后,就容易理解孩子,找出问题症结,再有针对性地帮助孩子。

3. 忌从学习入题同孩子交流。家长不要老以学习为话题和孩子交流,这样只会让孩子有压力,并怀疑家长交流的动机。交流时,家长可以从家事入手,等孩子信任自己后再谈学习。

4. 稳定情绪。带着情绪教育孩子,效果肯定不好。所以,家长在急躁、心烦、不冷静的时候,不要教育孩子,等情绪稳定之后,再与孩子交流。

5. 允许孩子犯错。这个阶段,孩子事事都想自己做主,小错在所难免。家长不妨允许孩子犯点错、吃点亏,别过分束缚孩子。同时,家长是孩子最好的榜样,孩子的模仿能力强,家长的良好言行能给孩子以潜移默化的影响。

如果父母能做到以上几点,再叛逆的孩子也会和父母成为朋友的。

  

/羞愧的价值

问:我有位朋友,他儿子今年8岁,孩子对父母的态度不友好。比如,该吃晚饭了,让他收拾一下桌子,孩子回答:“我不想收拾!”我的朋友就让孩子写下“我要尊敬父母”的字条,每次态度粗鲁时,便拿给他看,并且重犯一次,多写一遍。孩子每次被罚写时情绪都很大,可到了第9次,写到一半他便哭了。从那以后,孩子的态度发生了戏剧性的变化,对父母变得尊敬、体贴了。这事让我觉得很神奇,很想知道这是为什么?

罗晓薇 

答:羞愧是极端的尴尬,是觉得自己没能满足他人的期望时产生的,羞愧远比正面情感更能给人留下深刻的记忆。一般来说,羞愧和内疚都是负面情感,但是如果我们能够建设性地利用它,也能成为教育孩子的很好手段。不过,要注意以下几点:

1. 规定要前后一致,对违反后的惩罚力度也要前后一致。确保惩罚公平、适度、有效。

2. 如果孩子超过10岁,破坏了重要规定,且没有受到惩罚,那么就让他自己列出惩罚措施,由朋友等中间人决定采取何种惩罚。一般情况下,这种办法能刺激孩子对自己产生较高的期望,并努力实现这些期望。

3. 孩子的行为如果伤害了他人,那么你的反应一定要比平常强烈些,在惩罚他的同时,不要害怕表达自己强烈的情感。如果这种情感让孩子不安,也不要很快安慰他。这会让他内疚,下次他就不会再这样办事不加考虑了。

4. 重视道歉,书面道歉与口头道歉相结合,如果孩子道歉不真心,不要轻易放弃,而是不断地要求他道歉,直到他在情感上做出反应为止。

总之,负面情感或许会让人感觉不舒服,但是你必须相信:羞愧和内疚等负面情感不是坏的情感,只要恰当使用,便能有利于培养有道德的孩子。

  

/爱哭泣的孩子

 问:孩子有些爱哭,偏偏孩子的爸爸非常讨厌孩子哭,一见孩子哭就斥责他,不许他哭,也不问问孩子为啥哭。其实,很多时候我觉得孩子哭是因为心里委屈才哭的。请问,当孩子再哭时,我们大人应该怎样安慰他?要不要满足他的要求?

孙文英 

答:1. 哭泣是正常人表达感情的方式之一,而孩子也是人,当然可以哭。

如果你对孩子的哭闹很恼火,说明你内心是不允许孩子哭的。因为你不能制止孩子哭闹,觉得自己无能、没用,便用大发雷霆来制止孩子哭泣,这是你的问题,与孩子无关。从看到孩子哭闹到忍不住发火,这中间的心理过程很快,一般父母很难有这种觉察。但是觉察之后,首先,我们要允许孩子哭;其次,要承认我们有时是无能的,也允许自己无能。孩子在家长面前哭,表明他是安全、健康的,可以用哭泣表达情感的;另外,承担悲伤是每个人的分内之事,是生命的一部分,而且哭泣也是一种自我疗愈的方式。

2. 孩子哭泣时,需要家长的陪伴。

孩子哭了,重要的不是事情本身,而是情绪认同。很多时候,把孩子的情绪处理好了,他自然也就不哭了。

看到孩子哭,父母要尽量准确地描述孩子的情绪和感受:“他抢你的东西,你很伤心。”“他这样对你,你很难过。”“你没打小弟弟,但爷爷说你打了,你很委屈。”“今天真倒霉,出门就摔了一跤,我看看伤哪里了?”父母最好蹲下来跟孩子说话,看着孩子的眼睛,和他有眼神的交流,也可以表达自己的感受,比如说:“妈妈没有保护好你,对不起。”或者就抱着孩子,用“心贴心”的方式感受孩子的情绪。如果孩子情绪激烈,要赶大人走,父母可以温柔地告诉孩子:“你很难受,妈妈要在这儿陪你。”大一点的孩子,可以在情绪缓和后给他独处的空间。

3. 对孩子说“不”。

原则上,人是重要的,情绪是重要的,快乐是重要的。好的教育,就要给孩子这样的感觉。相比之下,衣服和环境等外在物品相对不重要,父母对这一点要有清醒的认识。在不伤害自己、不伤害他人、不伤害环境的前提下,尽量满足孩子的需求,但是父母不要委屈自己,不要委曲求全。

如果孩子的要求超出大人的接受范围,大人可以说:“我没有办法满足你的要求,你要是感到伤心,可以哭。”这个时候,大人虽然拒绝了孩子的要求,但是也可以静默地拥抱孩子,感受他的情绪,不要用替代或者转移注意力的方式来停止孩子的情绪释放,否则孩子的情感释放模式可能会扭曲。

孩子可能会用谈判的方式进一步提出要求,如果大人感觉可以接受,就满足他;否则就不要跟着孩子的思路走,这样会很被动。

如果孩子哭闹,大人嫌烦就妥协了,用满足需求的办法来制止孩子哭闹,孩子很快就能学会用哭闹来控制大人。这是不健康的教育方式,应该制止。

【编辑:杨子】 

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